탄수화물 적게 먹으면 더 빨리 죽는다고요? 실화임? (오해와 진실 1편)

닥터쓰리 – 한미일의사의 쉬운 의학

탄수화물을 적게 먹으면 사망률이 올라간다고 1-2년 전에 외신에서 난리가 난 적이 있습니다. 국내 모 유명 유튜버도 이 내용을 다루면서 저탄수화물 식이에 대한 공포가 극에 달하기도 했습니다. 실제로는 어떨까요?

1,2,3편 영상을 통해 “진실”을 알려드리겠습니다.

(원문 링크) 탄수화물 적게 먹으면 더 빨리 죽는다고요? 오해와 진실 1편

유튜브 채널 : 닥터쓰리

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